Salade ultra rapide et facile très simple à réaliser

Salade ultra rapide et facile très simple à réaliser 

Salade légère au betterave 

Salade ultra rapide et facile très simple à réaliser 

Une salade composée de tomate, betterave, maïs, feuilles de salade verte, et concombre, ce qui lui fait une salade légère et rafraîchissante, idéale plat d'été .
La salade est le plat préféré des gens qui souhaitent garder la ligne !!! 
Une recette très simple, rapide, et facile à réaliser à la dernière minute ...

Ingrédients :
1- Salade verte
2- 1 betterave 
3- 1 tomate
4- 1/3 d'un concombre 
5- 1 petite boite de mais 
6- Quelques olives noires 
la vinaigrette :
1- 6 cuills à soupe d'huile d'olive 
2- 1 cuill à soupe de vinaigre 
3- 1 cuil à café de moutarde 
4- Sel et poivre  

Préparation :
- Mélanger tous les ingrédients de la vinaigrette, et bien mélanger .
- Laver et égoutter les légumes .
- Égoutter le mais .
- Couper-les en dès .
- Mélanger tous les ingrédients . 
- Ajouter la vinaigrette aux légumes juste avant de servir, et bien mélanger .
- Servir froid .

~~~~Bonne dégustation~~~~
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